Harmoniser son chakra du coeur

Quel est donc ce mot étrange que celui de Chakras ? Il fut une période il y a bien longtemps où je n'y comprenais pas grand chose, je mélangeais d'ailleurs Karma et Chakras qui sont pourtant deux choses bien distinctes.

De puis un moment déjà, et surtout de par mon cursus en naturopathie, j'ai compris beaucoup de choses. Lorsqu'on intègre que nous sommes des êtres d'énergies et que notre corps est composé d'un circuit complet ( pour visualiser, imaginez un grand réseau autoroutier), il est alors plus simple d'intégrer le principe des Chakras.

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Les chakras ne sont pas des substances ou des organes que l'on peut toucher ou palper. Ce sont des centres énergétiques qui emmagasinent nos mémoires, nos pensées, notre vécu ainsi que nos vies antérieurs et nos ressentis passés. 

Toutes ces émotions, qu'elles soient positives ou négatives, sont stockées dans ces centres. Si l'accumulation est négative, sachez que très vite le fonctionnement du chakra s'en voit lésé ou abîmé.

Les émotions ne sont pas les seules qui entravent le fonctionnement des chakras car les maladies physiques jouent également un rôle sur le bien être et la perturbation d'un de nos 7 chakras primaires.

Un chakras perturbé entraîne dans sa chute les dérèglements des autres chakras, malheureusement....

Ce qui provoque un cercle vicieux assez complexe car un mal-être provoque un dérèglement sur un chakra qui donnera l'alerte aux autres et cela pourrait provoquer un mal-être physique, une maladie.

Les chakras n'ont pas de forme  car ils ne sont pas fait de matière mais très souvent ils ont une représentation symbolique sous forme de mandalas colorés par exemple.

Quel lien avec la naturopathie ? 

Comme expliqué, toute maladie a sa source primaire dans un problème émotionnel ou énergétique. La naturopathie est une manière de vivre holistique qui nous apprend à  prendre soin de notre santé physique, émotionnelle mais également énergétique. Pour ne pas tomber malade, nous devons veiller à la bonne santé de ces trois piliers si importants.

Travailler sur les chakras permet un certain travail énergétique, un alignement de notre corps énergétique et dès lors, une action sur notre corps physique et émotionnel.

Travailler sur les chakras est donc un soutien dans le protocole de naturopathie

Le chakra du Coeur

Parce que j'ai décidé aujourd'hui d'aborder le sujet du chakra du coeur, voici quelques notions que j'aime retenir à son sujet

Le chakra du cœur nous invite à prendre du recul par rapport à la réalité matérielle et à s’ouvrir sur le monde spirituel, celui qui est à l’intérieur de nous. 

Le cœur est le centre du pardon.  💗💗

Ce chakra nous pousse à ressentir ce qui est bon pour nous mais aussi pour notre entourage. 

↦ Compassion, don de soi, confiance, espoir et dépassement de l’égo sont tant de valeurs associées à ce chakra. Lorsque notre chakra du cœur est ouvert, on a une joie intérieure profonde, on a le sens du partage, de la bienveillance et des ressentis très subtils. Notre capacité à établir des liens profonds se forme et  grandit. 

Sur le chemin de vie, c’est le chakra qui est actif entre 21 et 28 ans car on prend alors conscience de son karma ainsi que de ses actions de vie. 

C’est aussi le chakra qui nous donne la capacité d’exprimer l’amour quel qu’il soit.  Ce chakra nous permet d’aimer profondément, d’éprouver de la compassion ainsi un profond sentiment de paix et de sérénité. Ce chakra gère la capacité de chacun à s’aimer lui-même et à aimer les autres, à donner de l’amour et à en recevoir.

Ce chakra est le lieu où le corps et l’âme se rencontrent…

Quels soucis peut on rencontrer si notre chakra du coeur est en déséquilibre?

❤ Des problèmes liés au système circulatoire comme les affections cardiaques : tachycardie par exemple. (attention aux émotions liées à la colère, la tristesse, le chagrin) 
❤ Une fatigue très importante et permanente
❤ Une difficulté à se régénérer, à s’auto-soigner
❤ Des problèmes liés à la sphère pulmonaire comme une pneumonie, un cancer du sein, des douleurs aux poumons (bronchite, asthme)

❤ La possessivité 

❤ La colère 

❤ L’égoisme 

❤ L’attachement aux apparences 

❤ La difficulté à s’engager dans les relations humaines 

❤ La méfiance

❤ L’hypersensibilité comme l’insensibilité

❤ Le manque d’humour

❤ La paresse

❤ Le refus des responsabilités 

❤ Le doute et méfiance 

❤ Le manque d’objectivité 

❤ Le besoin abusif de se protéger 

Et j'en passe.....

Quelles sont les solutions ?

D'un point de vue émotionnel, il est possible d'intégrer certains schémas ou comportement pour apaiser son chakra du coeur comme celui d'apprendre la confiance en soi, l'apprentissage au niveau de la tolérance ou du pardon etc... Les techniques de développement personne sont nombreuses et peuvent être très bénéfiques.

Bien évidemment, l'aromathérapie vibratoire ou la lithothérapie sont d'un grand secours pour harmoniser et/ou équilibrer nos chakras. 

Pour le chakra du coeur, j'aime associer le quartz rose avec une huile essentielle de rose, de néroli ou encore de jasmin.

Les combinaisons sont nombreuses et elles sont, de plus, très efficaces

Pour en savoir plus....